Arzt Ellerbek - Dr. Lange Hückstädt

Autogenes Training wird in meiner Praxis in Einzelfällen unterrichtet.
Dabei werden in 7 Teilschritten (7 Übungs- und Unterrichtsstunden) die einzelnen Stufen dieser Tiefenentspannungsmethode trainiert.

Indikation für das AT sind alle vegetativen Störungen, d.h. alle Störungen und Erkrankungen, die durch das vegetative Nervensystem ausgelöst werden. Besondere Indikation sind Stress, Schlafstörungen, Ängste und Konzentrationsstörungen aller Art - u.v.a.m.

Erlernbar ist das AT für jeden. Eine relative Kontraindikation sind Psychose- Erkrankungen.

Aktuell biete ich individuelle Hypnosetherapien an.